Oikea ihonhoitojärjestys miehille on yksinkertainen: puhdista iho ensin, levitä sitten kevyimmät iholle jätettävät tuotteet ennen paksumpia ja viimeistele aamulla aurinkosuojalla. Käytännössä järjestys on yleensä puhdistustuote, valinnainen kasvovesi, seerumi, valinnainen silmänympärysvoide, kosteusvoide ja SPF viimeisenä vaiheena ennen ulos lähtemistä.
Tuotteiden käyttö oikeassa järjestyksessä auttaa jokaista vaihetta toimimaan tehokkaasti. Ohuet, vesipohjaiset tuotteet imeytyvät puhtaalle iholle helpommin, kun taas kosteusvoide auttaa sitomaan kosteuden ihoon ja aurinkosuoja muodostaa päivän viimeisen suojakerroksen.
Ihonhoidon perusjärjestys miehille
Jos haluat lyhyimmän hyödyllisen vastauksen, noudata tätä järjestystä:
- Puhdistusaine
- Valinnainen kasvovesi tai esanssi
- Seerumi tai hoitotuote
- Valinnainen silmänympärysvoide
- Kosteusvoide
- Aurinkosuoja aamulla
Tämä järjestys noudattaa yleistä sääntöä, jonka mukaan tuotteet levitetään ohuimmasta paksuimpaan ja SPF-tuote aina viimeisenä aamulla. Vmenin sisältö- ja tuotesivuilla rutiinin vaiheet ryhmitellään samalla tavalla puhdistustuotteisiin, kasvovesiin, seerumeihin, kosteusvoiteisiin sekä SPF-keskeisiin ohjeisiin.
Mitä aamulla levitetään
Aamurutiinin tulisi keskittyä puhdistukseen, kosteutukseen ja UV-suojaukseen. Useimmille miehille täydellinen aamurutiini etenee näin:
- Puhdistusaine
- Valinnainen kasvovesi
- Seerumi
- Silmänympärysvoide tarvittaessa
- Kosteusvoide
- Aurinkosuoja
1. Puhdistustuote
Pese kasvosi ensin poistaaksesi hien, talin ja edellisen illan ihonhoitotuotteiden jäämät. Jos iho tuntuu kuivalta tai herkältä, käytä hellävaraista puhdistustuotetta voimakkaan vaahtoavan pesuaineen sijaan. Herkkyydestä kärsiville miehille herkän ihon hoitorutiini voi auttaa pitämään puhdistuksen ja kosteutuksen tasapainossa.
2. Valinnainen kasvovesi
Kasvovettä ei tarvita, mutta siitä voi olla hyötyä, jos haluat kevyen kosteutusvaiheen tai koostumuksen, joka auttaa ihoa tuntumaan virkistyneeltä ennen seerumia. Vmenin kasvovesiohjeissa kasvovesi kuvataan nimenomaan puhdistuksen jälkeen käytettäväksi vaiheeksi, joka valmistelee ihon seerumia varten.
3. Seerumi
Levitä seerumi ennen kosteusvoidetta, sillä se on yleensä kevyempi ja kohdennetumpi. Tämä vaihe on tarkoitettu ainesosille, jotka on valittu tiettyä tavoitetta varten, kuten ihon kuivuuden, sameuden, epätasaisen ihonsävyn tai ikääntymisen merkkien hoitoon. Jos haluat vertailla vaihtoehtoja, tähän vaiheeseen sopivin vaihtoehto on kohdennettujen seerumien ja esanssien kokoelma.
4. Valinnainen silmänympärysvoide
Jos käytät silmänympärysvoidetta, levitä pieni määrä seerumin jälkeen ja ennen kosteusvoidetta, elleivät tuotteen ohjeet toisin määrää. Näin silmänympärysalueen hoito sijoittuu hoitovaiheeseen sen sijaan, että se levitettäisiin paksumman voiteen päälle. Vmenin silmänympäryshoitoa koskevissa ohjeissa kerrotaan myös, miten silmänympärysalueen tuotteet kerrostetaan tässä kohdassa rutiinia.
5. Kosteusvoide
Kosteusvoide levitetään kevyempien hoitotuotteiden jälkeen vähentämään veden haihtumista ja tukemaan ihon suojamuuria. Jos iho tuntuu kiristävältä, kuivalta tai ärtyy helposti, tämä vaihe on vieläkin tärkeämpi, sillä se auttaa pitämään rutiinin miellyttävänä ja johdonmukaisena.
6. Aurinkosuoja
Aurinkosuoja on aamun viimeinen vaihe. Levitä se kosteusvoiteen jälkeen, koska sen tulee jäädä päällimmäiseksi suojaavaksi kerrokseksi. Lisää sitä tarpeen mukaan, kun olet ulkona tai altistut päivänvalolle pitkään. Lisätietoja SPF-tuotteen valinnasta ja lisäämisestä saat tästä miehille suunnatusta aurinkosuojaoppaasta.
Mitä käyttää illalla
Ihonhoito illalla noudattaa samaa yleistä kerrostamisperiaatetta, mutta aurinkosuoja jätetään pois rutiinista. Käytännöllinen iltarutiinin järjestys on seuraava:
- Puhdistusaine
- Valinnainen kasvovesi
- Kuorinta-aine valittuina iltoina
- Seerumi tai hoitotuote
- Valinnainen silmänympärysvoide
- Kosteusvoide tai yövoide
Ilta on yleensä parempi ajankohta tehokkaammille hoitovaiheille, koska niiden päälle ei levitetä aurinkosuojaa ja silloin on epätodennäköisempää, että sinulla on kiire. Myös Vmenin ilta- ja hoitoaiheisissa oppaissa puhdistus tehdään ensin, minkä jälkeen seuraavat kohdennettu hoito ja kosteutus.
Mihin kohtaan kuorinta-aine sijoittuu rutiinissa
Kuorinta tehdään puhdistuksen jälkeen ja ennen seerumia tai kosteusvoidetta. Ihoa ei tarvitse kuoria joka päivä, ja liian usein tehtynä kuorinta voi jättää ihon ärtyneeksi tai ylikuormittuneeksi.
Jos käytät iholle jätettävää happokuorintaa, levitä se puhtaalle iholle ennen seerumia. Jos käytät kuorintavoidetta, huuhtele se pois puhdistuksen jälkeen ja jatka sitten muun rutiinisi mukaan. Vmenin kuorintaohjeissa korostetaan myös happojen ja kuorintavoiteiden huolellista valintaa sekä liiallisen kuorinnan välttämistä.
Miehille, joita häiritsee karheus tai sameus, kuorinta-aine voi sopia ihonhoitorutiiniin muutaman kerran viikossa päivittäisen käytön sijaan. Jos päähuolenaiheesi ovat epäpuhtaudet, yksinkertaisempi epäpuhtauksiin taipuvaisen ihon rutiini on usein helpompi sietää kuin liian monen tehokkaan tuotteen kerrostaminen kerralla.
Yksinkertainen järjestys tuotetyypeittäin
| Tuotetyyppi | Milloin levitetään | Miksi se tulee siihen kohtaan |
|---|---|---|
| Puhdistusaine | Ensimmäisenä | Poistaa öljyn, hien ja epäpuhtaudet |
| Kasvovesi | Puhdistuksen jälkeen | Valmistelee ihon iholle jätettäviä tuotteita varten |
| Kuorinta-aine | Puhdistuksen jälkeen, ei päivittäin | Toimii parhaiten puhtaalla iholla |
| Seerumi | Ennen voiteita | Yleensä ohuempi ja kohdennetumpi |
| Silmänympärysvoide | Seerumin jälkeen, ennen kosteusvoidetta | Hoitaa silmänympärysihoa ennen paksumpia kerroksia |
| Kosteusvoide | Lähellä loppua | Auttaa lukitsemaan kosteuden ihoon |
| Aurinkosuoja | Aamuisin viimeisenä | Muodostaa uloimman suojaavan kerroksen |
Yleiset virheet, jotka heikentävät tuotteiden käyttöjärjestyksen tehoa
- Aurinkosuojan levittäminen ennen kosteusvoidetta
- Paksun voiteen levittäminen ennen kevyttä seerumia
- Liian usein kuoriminen
- Liian monen hoitovaiheen lisääminen kerralla
- Kosteusvoiteen jättäminen väliin, koska iho tuntuu rasvaiselta
Yksinkertaista rutiinia on yleensä helpompi noudattaa, ja se ärsyttää ihoa epätodennäköisemmin. Vmenin rutiinisisällöissä tuetaan toistuvasti yksinkertaisempaa ja johdonmukaisempaa ihonhoitoa liian pitkien rutiinien sijaan.
Miten järjestystä mukautetaan ihotyypin mukaan
Rasvainen tai epäpuhtauksiin taipuvainen iho
Pidä järjestys samana, mutta valitse kevyempiä koostumuksia, kuten geelimäisiä seerumeita tai kevyttä kosteusvoidetta. Kuori ihoa varovasti ja vältä liian monen voimakkaan tuotteen kerrostamista samaan rutiiniin.
Kuiva tai herkkä iho
Käytä hellävaraista puhdistusainetta, rajoita kuorintaa äläkä jätä kosteusvoidetta väliin. Ihoesteeseen keskittyvä kosteutus on usein tärkeämpää kuin ylimääräisten aktiivisten vaiheiden lisääminen.
Ikääntymisen merkit
Käytä kohdennettua seerumia ennen kosteusvoidetta ja pidä aurinkosuoja joka-aamuisen rutiinin viimeisenä vaiheena. Peptidit, antioksidantit ja säännöllinen kosteutus sijoitetaan yleensä rutiinin hoitovaiheeseen.
Usein kysyttyä
Pitäisikö miesten levittää seerumi ennen kosteusvoidetta vai sen jälkeen?
Seerumi levitetään yleensä ennen kosteusvoidetta. Se on tavallisesti koostumukseltaan ohuempaa ja suunniteltu imeytymään ennen kuin voide sulkee ihon pinnan.
Tarvitsevatko miehet kasvovettä ihonhoitorutiinissa?
Ei. Kasvovesi on valinnainen. Se voi auttaa kevyessä kosteutuksessa tai valmistelussa, mutta puhdistusaine, kosteusvoide ja aurinkosuoja ovat olennaisimmat perustuotteet.
Onko aurinkosuoja aina viimeinen ihonhoitovaihe?
Kyllä, aamuisessa ihonhoitorutiinissa aurinkosuojan tulisi olla viimeinen ihonhoitovaihe. Se levitetään muiden kerrosten päälle suojaavaksi viimeistelyksi.
Milloin miesten tulisi kuoria iho rutiinissa?
Kuorinta-aine tulee puhdistuksen jälkeen ja ennen seerumia tai kosteusvoidetta. Sitä tulisi käyttää vain niin usein kuin ihosi sietää.
Mikä on miehille yksinkertaisin ihonhoitojärjestys?
Yksinkertaisin toimiva aamurutiini on puhdistusaine, kosteusvoide ja aurinkosuoja. Illalla monille miehille riittävät puhdistusaine ja kosteusvoide.
